Sportmentaltraining

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Kartonierter Einband

Beschreibung

Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement.

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.

Mit einem Vorwort von Oliver Kahn

Autorentext
Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der SportNLPAcademy®, arbeitet erfolgreich als Speaker - ausgezeichnet als "Vortragsrednerin des Jahres 2014", Motivationstrainerin, Dozentin, Mental Coach sowie Beraterin. Sie ist weltweit tätig. Aus über 15 Jahren Erfahrung hat sie ein eigenes Mental-Coaching-Konzept für Sportler, Trainer und Manager entwickelt.

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Produktinformationen

Titel
Sportmentaltraining
Untertitel
Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
Autor
EAN
9783613508743
ISBN
978-3-613-50874-3
Format
Kartonierter Einband
Hersteller
Motorbuch Verlag
Herausgeber
Pietsch
Genre
Sonstiges
Veröffentlichung
24.10.2018
Anzahl Seiten
240
Gewicht
673g
Größe
H240mm x B170mm x T19mm
Jahr
2018
Untertitel
Deutsch
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