Mindful Leader

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Kartonierter Einband

Beschreibung

Wer wünscht sich nicht, in seinem Job fokussierter und zugleich entspannter zu sein! Mit den Achtsamkeits-Tools des Mindful Leadership Instituts gelingt es, dem Umgang mit sich selbst und auch mit dem Team ein Update zu geben. Wer dem heutigen Stress und der zunehmenden Beschleunigung gewachsen sein will, braucht Achtsamkeitspraxis und Meditation zur inneren Neuausrichtung. Außerdem geben die erfahrenen Trainer Esther und Johannes Narbeshuber praktische Tipps zu Mindful Communication,Mindful Meetings und Mindful Decision Taking allein und im Team.
Basierend auf den neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaft und Hirnforschung zeigt dieser Ansatz, wie man neuronale Muster verändern kann, und man erfährt, wie man sich selbst und andere effizient und zugleich empathisch führen kann. Und sicher ist: Selbstführung und soziale Kompetenz sind die Schlüsselfaktoren in der modernen Arbeitswelt. Meditation und Achtsamkeit sind ein bedeutender Teil echten Change Managements in der Personalführung von immer mehr Unternehmen
Vorworte von der Neurowissenschaftlerin Britta Hölzel (TUM/Harvard) und von Peter Bostelmann, Direktor bei Deutschlands wertvollstem Weltkonzern SAP und dort verantwortlich für die Global Mindfulness Practice.
Mit über 70 farbigen Illustrationen, kurzen, anschaulichen Praxisbeispielen und zahlreichen Übungsanleitungen.



Der praxisnahe Achtsamkeitsratgeber für einen stressfreien Berufsalltag und gelassene Teamführung

Von den Profis lernen: Das Mindfulness Leadership Institut ist führend in DACH

Sofort umsetzbar mit zahlreichen farbigen Illustrationen, mit einem Vorwort von Britta Hölzl (TUM/Harvard) und Peter Bortelmann (SAP)



Vorwort
Das mittlere Management meditiert. FAZ

Autorentext
Johannes Narbeshuber, MBA ist Psychologe und Unternehmensberater, Geschäftsführer bei Trigon Entwicklungsberatung, Vorstandsvorsitzender des Österreichischen Bundesverbands für Achtsamkeit/Mindfulness (ÖBAM), Seniorcoach des Deutschen Bundesverbandes Coaching (DBVC). www.trigon.at

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Produktinformationen

Titel
Mindful Leader
Untertitel
Wie wir die Führung für unser Leben in die Hand nehmen und uns Gelassenheit zum Erfolg führt
Autor
EAN
9783426292938
ISBN
978-3-426-29293-8
Format
Kartonierter Einband
Hersteller
O.W. Barth
Herausgeber
O.W. Barth
Genre
Rechts-Lexika
Anzahl Seiten
256
Gewicht
431g
Größe
H210mm x B137mm x T19mm
Jahr
2019
Untertitel
Deutsch
Auflage
3. Auflage
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