Die 1%-Methode Minimale Veränderung, maximale Wirkung

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Beschreibung

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören , mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.



1 Million verkaufte Exemplare der Originalausgabe! [Stand: Februar 2020]

Autorentext
James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.

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Produktinformationen

Titel
Die 1%-Methode Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Untertitel
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
Autor
Übersetzer
EAN
9783442178582
ISBN
978-3-442-17858-2
Format
Kartonierter Einband
Hersteller
Goldmann
Herausgeber
Goldmann
Genre
Psychologie & Esoterik
Veröffentlichung
23.04.2020
Anzahl Seiten
368
Gewicht
482g
Größe
H207mm x B137mm x T32mm
Jahr
2020
Untertitel
Deutsch
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