Alpha-Omega-Formel

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Beschreibung

Das erste Kochbuch für alle, die nach dem Paungger-Poppe-Mondkalender leben. Mit maßgeschneiderten Rezepten für Alpha- und Omega-Typen

Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuellen Ernährungstyps und liefern jede Menge fundierte Informationen für eine gesunde Umstellung der Ernährung. Dazu gibt es etwa 100 Rezepte für köstliche Gerichte von Frühstück bis Abendessen.



Alltagstauglich: Ohne Diät-Stress nachhaltig gesünder essen

Vorwort
Typgerechte Ernährung mit der Kraft des Mondes

Autorentext
Thomas Poppe, Autor und Übersetzer, beschäftigt sich mit seiner Frau Johanna Paungger mit den Einflüssen der Mondrhythmen. In ihren Büchern und Mondkalendern haben Gesundheitsbewusstsein und praktische Tipps für den Lebensalltag Priorität.

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Produktinformationen

Titel
Alpha-Omega-Formel
Untertitel
Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht
Autor
EAN
9783833878251
ISBN
978-3-8338-7825-1
Format
Fester Einband
Hersteller
Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Herausgeber
Gräfe und Unzer
Genre
Ernährung
Veröffentlichung
01.06.2021
Anzahl Seiten
320
Gewicht
1438g
Größe
H273mm x B219mm x T30mm
Jahr
2021
Untertitel
Deutsch
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