Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining bei Verspannungen i...

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Um die Beweglichkeit der Kundin zu erfahren werden verschiedene Muskelfunktionstests durchgeführt. Da hier die subjektive Wahrnehmung des Dehnungsschmerzes der Kundin ausschlaggebend ist, sind diese Tests nur semi-objektiv. Durch den Test der maximalen Bewegungsamplitude können somit Beweglichkeitsdefizite herausgefunden werden. In dieser Arbeit werden alle Testdurchführungen beschrieben und die jeweiligen Richt-/Normwerte angegeben. Im Anschluss folgen die Testergebnisse der Kundin und deren Bewertung. Durch die hauptsächlich sitzende Tätigkeit und zu wenig Ausgleich im Alltag weist die Kundin meist ein deutliches Bewegungsdefizit auf, wodurch eine starke Indikation für Beweglichkeitstraining gegeben ist.

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Produktinformationen

Titel
Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining bei Verspannungen i...
Autor
EAN
9783668596856
ISBN
978-3-668-59685-6
Format
Kartonierter Einband
Herausgeber
Grin Verlag
Genre
Allgemeines & Lexika
Anzahl Seiten
20
Gewicht
46g
Größe
H211mm x B116mm x T5mm
Jahr
2018
Untertitel
Deutsch
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