Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln

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Beschreibung

Das erste praktische Übungsbuch gegen Knie- und Meniskus-Schmerzen vom Bestsellerautor Roland Liebscher-Bracht.

Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden. Speziell abgestimmtes Übungsprogramm. Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten für Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht. Die Bücher erklären das Wichtigste zu herkömmlichen Herangehensweisen bei Schmerzen und stellen den Unterschied dar, warum es mit der Liebscher-Bracht-Methode besser wirkt. Viele Schmerzen wurden nach der Erfahrung von Liebscher-Bracht bisher falsch verstanden. Sein Konzept beruht auf speziell abgestimmten Programmen. Neben einem ca. 40-seitigen Theorieteil (mit anatomischen Darstellungen, Hintergrund) besteht der Hauptteil aus einem ca. 70-seitigen Übungsprogramm, alle angeleitet vom Autor persönlich. Er zeigt, wie mit der Kombination aus einer Light-Osteopressur, Körperübungen und Fazienrollmassage Knieschmerzen wirkungsvoll geheilt werden.

Vom Youtube-Schmerzspezialisten Nr. 1: fast 1 Million Abonennten folgen Roland Liebscher-Bracht.

Vorwort
Powerpaket gegen Knie- und Meniskusschmerzen vom Bestsellerautor.

Autorentext
Dr. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

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Produktinformationen

Titel
Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln
Untertitel
Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
Autor
EAN
9783833872501
ISBN
978-3-8338-7250-1
Format
Kartonierter Einband
Hersteller
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Herausgeber
Gräfe und Unzer
Genre
Yoga & Meditation
Veröffentlichung
05.11.2019
Anzahl Seiten
128
Gewicht
284g
Größe
H200mm x B166mm x T13mm
Jahr
2019
Untertitel
Deutsch
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