Fliegen ohne Jetlag

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Kartonierter Einband

Beschreibung

Fliegen gehört heute zum Leben: Der Alltag wird immer internationaler und der Urlaub sowieso. Daher leiden viele Menschen immer wieder unter einem Jetlag durch den Zeitzonenwechsel. Und das kann ein echtes Problem sein: Man ist gereizt, kann nicht einschlafen oder wacht mitten in der Nacht immer wieder auf, man kann sich nicht konzentrieren oder reagiert mit Magen-Darm-Problemen. Diese Zeit des Unwohlseins ist sehr lästig und stört erheblich. Nicht nur Urlauber verlieren ihre wohlverdiente Erholung durch diese Anpassungsschwierigkeiten, auch Geschäftsreisende haben damit zu kämpfen: Müde und zeitlich durcheinander können sie bei der wichtigen Geschäftsbesprechung oder der Vertragsverhandlung nicht die notwendige Konzentration und das so wichtige Fingerspitzengefühl aufbringen. Fliegen ohne Jetlag macht Schluss mit dem lästigen Abwarten, bis die innere Uhr von alleine wieder richtig geht. Mit einer kurzen, verständlichen Einleitung und einem anschaulichen Anwendungsbeispiel klappt die Umsetzung der Methode schnell und kinderleicht. Und schon war Jetlag vorgestern!

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Produktinformationen

Titel
Fliegen ohne Jetlag
Untertitel
Wie Sie Ihre "innere Uhr" einfach umstellen
Autor
EAN
9783867310123
ISBN
978-3-86731-012-3
Format
Kartonierter Einband
Hersteller
VAK
Herausgeber
VAK
Genre
Yoga & Meditation
Anzahl Seiten
2
Gewicht
11g
Größe
H120mm x B84mm x T1mm
Jahr
2007
Untertitel
Deutsch
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